心理导读：女人在关系中会很容易“无时无刻的讨好对方”。你可能会说：“喔！这对我不适用，我很好，绝不可能傻傻地讨好他人。”然而多数的女人并没有发现，自己正努力在讨好人，其中也因为我们并不清楚“讨好”与“给予”的差异，而我们也不曾被教导过如何给予，而将给予和讨好错置。今天，山青云白心理咨询专家就和大家一起学习，两性关系中的“讨好”与“给予”问题。
 

什么是“讨好”呢？

讨好和给予是来自不同的心理状态。当你试图讨好某人，你是出自于恐惧的内在——害怕失去爱”、“极度渴望”“与“匮乏”，当中你也期待有所回报，也许是一个认可、响应或脱离你惹上的麻烦。然而这并不是说，你不能渴望某人的认可或者感到恐惧，重点在于，你不想要与你这股内在感受在一起，你持续讨好他人来让你不用与恐惧共存。

给予，则来自于自我尊重的内在。给予在于当你真诚关心他人、他们的未来以及他们真正需要的，而并不是去做他们想要或似乎想要的事情。
 

让我们来看看“讨好的例子”：

1. 当女人已经朋友约定好，但男人一打电话要求见面，便立刻放弃朋友那边的约定。

因为她的内心对于向男人说“不”感到愧疚。为什么呢？因为她害怕失去男人的爱。

2. 为爱人改变自己的行程，很难拒绝周围人的要求。

你过度关心照料你爱的对方，他提出的要求你使命必达，导致你无法按自己的行程走，必须取消或延宕与朋友的约会。依旧糟糕的是，你也试图讨好朋友，这种担忧使得你无法打电话告诉对方你会迟到，从而让对方对你失望至极。

3. 父母无限制的给予孩子想要的东西。

他们认为这么做是出自于爱，的确是，但这个行为本身，更多是来自于害怕失去孩子的爱还有与孩子的连结。毕竟，当有人越能依赖你，你越感到安全。
 

什么是“给予”呢？

讨好者最经典的 台词是：“我想让他……”，譬如“我想让他舒服”、“我想让他快乐”。亲爱的，你知道吗？当你在做这些事时，其实你也暴露你的不安与恐惧，而乐于被你讨好的人，往往不是你生命中渴望拥有的人。为什么呢？因为他们会操纵你的不安，利用你汲取爱与认可的想法，而对你予取予求。

给予是一种行为、姿势、讯息，这是出自内在的自重，当你拥有足够的内在资源，在给予他人时你不会感到匮乏。相反的，讨好者几乎没有内在资源，因为他们唯有通过讨好他人，才能有良好的自我感觉，当这种感觉消失或匮乏时，他们必须再做些什么来讨好别人。

那究竟什么是给予呢？

1. 给予可以是，可以在不想要的时候不跟你的男人做爱，而不是像好像充气娃娃一样躺在那，让他做他想做的事。
    2. 给予可以是，告诉你要好的女性友人，如果她可以改变饮食与生活习惯，她会气色更好也看起来更美丽，而不是仅仅告诉她，喔亲爱的，你看起来很完美。

3. 给予可以是，告诉你的男人你需要为自己留点时间和空间，充充电，这样才能在关系中给予得更多，而不是他想念你就非要见他不可

 

点击阅读情感关系中该如何给予而不是讨好（二）