奔波? 迷茫？疲倦？

年关将近，可能春节对于现在很多年轻人来说，已经成了有些无所谓的事，

但不管怎样，过年依旧是一件有仪式感的事，它代表着上一个阶段结束了，新的篇章即将开启。

年前，我们收拾好自己的行李箱回家，里面可能装了今年新买的东西，也有可能是用了很久的旧物。

年后，我们又重新整理好自己的行李箱，踏上忙碌的旅程，行李箱里的东西又会不一样......

在我们心里，也有一个象征的行李箱。

我们手里的行李箱的往往有个人的鲜明的特色，

我们心里的行李箱同样如此。

当我们打开 “想象中的那个行李箱” 的时候，

自己个人的性格特点；

现在的状态；

对即将告别的不舍或轻松；

对即将去往的期待或担忧；

那些影响我们的，让我们担忧的重大事件

等等，

都会化作行李箱里一件件具体的意象，等着我们解读，体会。

年末时，这个象征的行李箱能够反映我们过去一年的心理状态，重要冲突，以及对新一年的预期。

意象对话技术

鬼故事中有“鬼打墙”的说法，说走夜路的人总是不停地回到之前的地方，在鬼的恶作剧里永远走不出黑夜。

但其实我们都知道，根本就没有鬼，也没有墙。夜行人之所以走不出去是因为在晚上没有灯给他们指路。

其实我们也都是夜行人，那些看似解不开的心结，没有头绪的困境，其实都时我们自己给自己设置的心理障碍。

出路其实一直在那，但我们看不见，兜兜转转，自己把自己困住了。

意象对话可以给我们提供一个新的视角看待自己，帮我们跳出黑暗，看清“鬼”和“墙”的虚幻。

通过对意象的解读，每个人的心理状态，性格特点，重要冲突都能够清晰地呈现出来。

当你对自己更了解，就相当于漆黑的夜多了一道光。于是鬼不能再诱惑我们，墙也再不能阻碍我们。

我们得以从看不见的漆黑中脱身出来，自我消耗的鬼打墙得以化解，前面的路得以照亮。

活动安排

活动时间：2020-01-10(周五) 晚7:30-9:00

报名人数：3-6 人

活动费用：168元 /人

报名方式：扫码备注“行李箱”报名

带领老师

白君老师

国家二级心理咨询师

北京师范大学应用心理学

2012年开始从事心理咨询

个案累计小时数1800+小时

白君老师详细介绍