疫情当下，病例在变化，城在封，群体活动在禁止……部分群众出现了不同程度的情绪困扰，以及精神上的痛苦、焦虑和恐惧。这些变化正常吗？我们该如何防控心理上的“疫情”呢？快随小编一起来看↓↓↓

在抗击新型冠状病毒感染的肺炎中，看不见的敌人除了无形的病毒，还有人们心里的创伤和危机

无法听进疫情以外的信息、关注疫情信息而不愿休息、与医患陷入“极度共情”的状态、回避引起创伤性回忆的地点、无法忍受任何娱乐性活动，以及出现头疼、体重减轻或增加、睡眠障碍、出汗发冷、记忆力减退等身体症状，这些都是陷入了过度的应激反应

你“心里的行李箱”都装了什么？

没有强制集体活动，没有尴尬的小游戏，快乐！

我们不能拥抱自己，所以只能把安全感寄托在他人或物质上。

感情需要经营，要想达到舒适和谐的状态，需要双方共同的努力和付出。

首席咨询师的公益活动，告诉你问题的形成、解决，也告诉你咨询里外的事实和真相。

面对孩子撒谎、玩手机，可以这样和孩子处理？